Aree preferite 

NOVITÀ

Ultimi 7 giorni

Ultimi 15 giorni

Ultima news (13/05/2024)

Penultima news (08/04/2024)

Inviaci il tuo materiale!

Aree materiale
animazione domenica (8187)
app e software (80)
audio (800)
bambini (5535)
bibbia (2882)
carità (151)
catechesi (919)
cineforum (71)
educatori (271)
famiglie (295)
giovani (1752)
magistero (3819)
migrazioni (229)
missioni (373)
pedagogia (13)
preghiera (12144)
presentazioni (3006)
scout (591)
spiritualità (244)
studi (483)
varie (2888)
video (3521)

  Hai cercato giovanni nell'area Adorazioni eucaristiche

Hai trovato 474 testi

Torna alla ricerca su tutte le aree testi

Pagina 1 di 12  

PREGHIERA / ADORAZIONI

1. Dalla Mangiatoia alla croce per essere pane!visualizza scarica

Adorazione eucaristica ideata per il giovedì santo, in tre momenti:
- Dalla mangiatoia…(Lc 1,30-33: Lc 2,6-7)
- Alla croce (Gv 12,20-33)
- Per essere pane! (Gv 6,48-58)
Con canti, riflessioni e brano da una catechesi di Papa Francesco.

nome file: mangiatoia-croce.zip (31 kb); inserito il 28/03/2024; 1651 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

2. I doni del Risorto - La vitavisualizza scarica

Adorazione eucaristica con la figura di Carlo Acutis, sul tema della vita come dono del risorto.

nome file: pregh-giov-vita.zip (19 kb); inserito il 26/02/2024; 1179 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

3. Oremus pro Pontifice nostro - Per il nostro Papa, ti supplichiamo, Signoreapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di novembre 2023, pregando secondo l'intenzione affidata da Papa Francesco: "Preghiamo per il Papa, perché nell’esercizio della sua missione continui ad accompagnare nella fede il gregge a lui affidato, con l’aiuto dello Spirito Santo.".
Con testi per la riflessione tratti dalla «Lettera agli Efesini» di sant’Ignazio di Antiochia, vescovo e martire e da “Anch’io voglio bene al Papa” di don Primo Mazzolari.
Scarica il foglietto impaginato in formato pdf.
L'adorazione, a cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di novembre 2023.

inserito il 31/10/2023; 333 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

4. Eucarestia, autostrada per... La pacevisualizza scarica

Adorazione Eucaristica sul tema della fraternità e della pace nella festa del beato Carlo Acutis (12 ottobre) con testo del transito del beato.

nome file: preghiera-transito-carlo-acutis.zip (20 kb); inserito il 10/10/2023; 2477 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

5. In preghiera con Padre Pio - L'Eucaristia   1visualizza scarica

Adorazione eucaristica sull'importanza dell'Eucaristia sull'esempio di san Pio da Pietrelcina.

nome file: padre-pio-eucarestia.zip (16 kb); inserito il 13/09/2023; 1629 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

6. In preghiera con Padre Pio - La Madonna   1visualizza scarica

Adorazione eucaristica con Padre Pio e Maria Addolorata in preparazione alla Festa di San Pio da Pietrelcina.

nome file: padre-pio-maria.zip (16 kb); inserito il 12/09/2023; 1430 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

7. Fate quello che vi diràapri link

Adorazione Eucaristica per il mese settembre, per affidare alla Beata Vergine Maria l'intercessione per le vocazioni. Il Brano evangelico Gv 2,1-5 (Le nozze di Cana).
A cura dell'Ufficio Nazionale per la pastorale delle vocazioni, tratta dalla rivista "Vocazioni".

inserito il 12/09/2023; 540 visualizzazioni

l'autore è Ufficio Nazionale Vocazioni, contatta l'autore, vedi home page

8. Eucaristia, “centro e culmine” della vita cristianaapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di luglio 2023, pregando secondo l'intenzione affidata da Papa Francesco: "Perché i cattolici mettano al centro della vita la celebrazione dell’Eucaristia, che trasforma in profondità le relazioni umane e apre all’incontro con Dio e con i fratelli". In tre parti:
L’Eucarestia ci fa Chiesa (Eb 10,25)
L’Eucaristia ci unisce a Cristo e ci trasforma in lui (Gv 6,53-56)
L’Eucaristia ci unisce ai fratelli (1Cor 10,16-17)
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di luglio 2023.

inserito il 03/07/2023; 1227 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

9. Imita ciò che celebri - Adorazione per i sacerdotiapri link

Adorazione Eucaristica per i sacerdoti nel mese di giugno, in occasione della Giornata Mondiale di Preghiera per la santificazione sacerdotale (28 giugno), Solennità del Sacratissimo Cuore di Gesù. In tre momenti:
I - Eccomi!
II - Ministro della Parola e uomo di preghiera
III Rivestito di Cristo e fratello in umanità.
Con testi di Charles De Foucauld, Tonino Bello, Ignace de la Potterie, Hans Urs von Balthasar e Jean-Marie Vianney.
A cura dell'Ufficio Nazionale per la pastorale delle vocazioni, tratto dalla rivista "Vocazioni".

inserito il 09/06/2023; 486 visualizzazioni

l'autore è Ufficio Nazionale Vocazioni, contatta l'autore, vedi home page

10. Eterno è il suo amore per noiapri link

Adorazione eucaristica vocazionale, per il mese di marzo 2023, in due momenti:
1 - Alla mensa di Betania (Gv 12,1-8)
2 - Rimanete nel mio amore (Gv 15,5-17)
A cura dei Salesiani e dell'Ufficio di pastorale Vocazioni dell' Arcidiocesi di Lecce.

inserito il 19/04/2023; 1147 visualizzazioni

11. Insieme verso la GMG 2023 - Donna ecco tuo figliovisualizza scarica

Adorazione eucaristica in preparazione alla GMG di Lisbona 2023 attraverso i vangeli mariani, insieme a Carlo Acutis patrono della prossima GMG.

nome file: verso-la-gmg-2023-5.zip (23 kb); inserito il 14/03/2023; 2929 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

12. Insieme verso la GMG 2023 - Fate quello che vi diràvisualizza scarica

Incontro di adorazione eucaristica in preparazione alla GMG di Lisbona 2023 attraverso i vangeli mariani insieme a Carlo Acutis patrono della prossima GMG.

nome file: verso-la-gmg-2023-4.zip (23 kb); inserito il 27/02/2023; 2212 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

13. Vivifica, Signore le nostre Parrocchieapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di febbraio 2023, pregando per le parrocchie secondo l'intenzione affidata da Papa Francesco:
- Parrocchie fondate sull’Eucaristia e sulla Parola (At 2,42-43)
- Parrocchie, luoghi di comunione At 4,32
- Parrocchie aperte e accoglienti (At 5,14-16)
Riflessioni tratte da testi di Papa Francesco, Giovanni Paolo II e Paolo VI.
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di febbraio 2023.

inserito il 02/02/2023; 1383 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

14. Ravviviamo in noi il desiderio del Cieloapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di novembre 2022, in tre momenti:
1. Preghiamo per tutti i nostri fratelli defunti (Gv 6,37-40)
2. Risvegliamo in noi il desiderio del Cielo (Is 26, 8b-9a; Col 3,2)
3. Chiediamo al Signore di vivere in pienezza il nostro presente, perché, abitando nel “già”, ci apriamo alla gioia del “non ancora” (Lc 6, 20-21).
Con testi dall'Akathistos per i defunti, San Tommaso d’Aquino e J. Ratzinger.
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di novembre 2022.

inserito il 02/11/2022; 1120 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

15. Con Carlo Acutis, chiamati alla santità   2visualizza scarica

Preghiera di adorazione sul tema della santità, nella memoria del Beato Carlo Acutis (12 ottobre).

nome file: chiamati-alla-santita.zip (11 kb); inserito il 06/10/2022; 4649 visualizzazioni

l'autore è Roberto Dimicco, contatta l'autore

16. Adorazione Eucaristica con S. Francescovisualizza scarica

Schema di Adorazione Eucaristica con brani del Vangelo e testi e preghiere di S. Francesco d'Assisi.
Utilizzata nella veglia di preghiera per la vigilia della festa del santo.
In formato Publisher e Pdf.

nome file: adoraz-san-francesco.zip (2960 kb); inserito il 06/10/2022; 3963 visualizzazioni

l'autore è don Daniel Pedretti, contatta l'autore

17. Venite in disparte e riposatevi un po’apri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di agosto 2022.
Riposarsi in disparte con Gesù (Mc 6,30-34)
Riposarsi sul cuore di Gesù (Gv 13,23)
Si riflette con un Angelus di Papa Francesco, un brano dagli Scritti di Santa Margherita Maria Alacoque e una una preghiera di J. Galot.
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di luglio-agosto.

inserito il 28/07/2022; 1484 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

18. Famiglie santeapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di giugno 2022, pregando per la santità delle famiglie.
In tre parti:
- Una santità fondata sul dono di sé a Dio nell’altro (Gv 15,13)
- Una santità fondata sul perdono (Col 3,12-14)
- Una santità fondata sulla roccia (Mt 7,21.24)
si riflette con un brano dal messaggio di Papa Francesco dal Messaggio per la XLIX giornata mondiale delle comunicazioni
sociali).
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di giugno 2022.

inserito il 27/05/2022; 1057 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

19. L’inno che si canta in cielovisualizza scarica

Foglietto con preghiere per l'adorazione eucaristica.
File in formato publisher e pdf per la stampa e testo in word.

nome file: inno-in-cielo.zip (760 kb); inserito il 06/05/2022; 3296 visualizzazioni

l'autore è suor Mariagioia Agnetta, contatta l'autore

20. La notte dell'abbraccio   1visualizza scarica

Adorazione utilizzata con i giovani la notte del giovedì santo, ma adattabile in qualsiasi momento dell'anno. Completa di storie, attività, canti e segno finale. E' suddivisa in più parti:
- L'abbraccio del Padre (il filo che ci lega a Dio si spezza con il peccato, ma ogni volta ci riannodiamo a Lui che è pronto a perdonarci e accoglierci nel suo abbraccio)
- La magia di un abbraccio: abbracciando doniamo ogni volta un pezzo del nostro cuore
- La preghiera, un grande abbraccio: momento di adorazione silenziosa per pregare per noi e per le persone a noi care
- Abbracciamoci in Cristo: il momento finale ci ricorda che Gesù ci invia nel mondo ad essere suoi testimoni, per abbracciare nel suo nome, per Amare.

nome file: adoraz-abbraccio.zip (491 kb); inserito il 06/05/2022; 5620 visualizzazioni

l'autore è Emilia Bruno, contatta l'autore

21. Ti adoro, mio Dio, fuoco d’amore   1visualizza scarica

Adorazione Eucaristica meditata con letture, preghiere e canti sullo Spirito santo, adatta in preparazione alla Pentecoste.
Foglio A4 in formato publisher, già pronto per la stampa, e testo in word.

nome file: ador-euc-fuoco.zip (47 kb); inserito il 06/05/2022; 4541 visualizzazioni

l'autore è Domenico Paravani, contatta l'autore

22. In te, mite pastore, troviamo ristoro   1visualizza scarica

Adorazione Eucaristica meditata con letture, preghiere e canti sul tema della paura.
Foglio A4 in formato publisher, già pronto per la stampa, e testo in word.

nome file: ador-euc-pastore.zip (42 kb); inserito il 06/05/2022; 3636 visualizzazioni

l'autore è Domenico Paravani, contatta l'autore

23. Il dono del diaconato permanente - Preghiera per le vocazioni aprile 2022apri link

Sussidio di preghiera per le vocazioni a cura della diocesi di Vittorio Veneto.

inserito il 03/05/2022; 481 visualizzazioni

24. Nell’Amore del Padre, del Figlio e dello Spirito Santovisualizza scarica

Adorazione Eucaristica meditata con letture, preghiere e canti sulla Santissima Trinità.
Foglio A4 in formato publisher, già pronto per la stampa, e testo in word.

nome file: ador-euc-trinita.zip (47 kb); inserito il 28/04/2022; 3857 visualizzazioni

l'autore è Domenico Paravani, contatta l'autore

25. Maria, Madre di Dio e Madre nostra   1visualizza scarica

Adorazione eucaristica riflettendo sulla maternità di Maria.
Foglio A4 in formato publisher, già pronto per la stampa, e testo in word.

nome file: ador-euc-madre-dio.zip (210 kb); inserito il 28/04/2022; 2211 visualizzazioni

l'autore è Domenico Paravani, contatta l'autore

26. Il Cuore di Cristo, nostra pace   1apri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di aprile 2022, contemplando il Cuore di Gesù Risorto che ci dona la pace.
Il brano biblico è Gv 20,19-23, si riflette con un testo tratto da La pace del cuore, di Jacques Philippe, e si conclude con l'Atto di abbandono di Marthe Robin.
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di aprile 2022.

inserito il 01/04/2022; 1671 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

27. Ubi amor, ibi oculusapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di marzo 2022, contemplando il Crocifisso che si mostra a noi col suo fianco aperto.
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di marzo 2022.

inserito il 01/03/2022; 1059 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

28. Vi do la mia Pace - Adorazione per la Pace in Ucraina 2022   1visualizza scarica

Adorazione Eucaristica per la Pace in Ucraina, con riflessioni di Papa Francesco, tratte dal messaggio per la pace 2022 e dall'Angelus del 27 febbraio.

nome file: adoraz-pace-ucraina.zip (427 kb); inserito il 01/03/2022; 10601 visualizzazioni

l'autore è Vittorio Emanuele Cangiano, contatta l'autore

29. Sotto lo sguardo di Gesùapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di febbraio 2022, per le religiose e le consacrate, sul tema dello sguardo di Gesù:
- Sguardo che chiama e scruta (Mc 10,21)
- Sguardo che converte da dignità (Lc 22,61-62)
- Sguardo di compassione (Mc 6,30-34)
- Sguardo missionario (Gv 21,15)
A cura di Silvia Paradiso, è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di febbraio 2022.

inserito il 01/02/2022; 2064 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

30. La forza della debolezzaapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di Novembre 2021, sul tema dell'intenzione di preghiera di papa Francesco: "affinché le persone che soffrono di depressione o di burn-out trovino da tutti un sostegno e una luce che le apra alla vita".
Il brano biblico è 2Cor 12,7-10, si riflette con un testo di Papa Benedetto XVI e un brano tratto da “Il fascino del male” di Giovanni Cucci e si conclude con una preghiera a san Francesco.
A cura delle Figlie della Chiesa (Maria gioia del cielo, di Amato (RC), è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di novembre 2021.

File allegato

inserito il 03/11/2021; 1963 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

31. Adorazione ottobre missionario 2021 - Testimoni e Profetivisualizza scarica

Incontro di preghiera adorante per l’ottobre missionario 2021 realizzato dalla comunità delle Piccole Sorelle di Charles de Foucauld di L’Avana (Cuba).
Il momento di preghiera è ritmato da un riassunto delle varie tappe della vita di fratel Carlo e da un’esperienza di vita di alcune Piccole Sorelle del Vangelo di vari Paesi e continenti:
I tappa – Dall’incredulità alla fede (Lc 15,11-32)
II tappa – Frutti della conversione (Gv 15,8-13)
III tappa - Il mistero dell’incarnazione – Nazareth (Mt 13,54-56)
IV tappa - Fratello universale (Mt 25,34-40)
V tappa - L'offerta della vita (Gv 12,24)

nome file: mese-miss-2021-adorazione.zip (460 kb); inserito il 15/09/2021; 4525 visualizzazioni

l'autore è Missio Italia, contatta l'autore, vedi home page

32. Fratelli universaliapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di luglio 2021, sul tema dell'intenzione di preghiera di papa Francesco: "affinché, nelle situazioni sociali, economiche e politiche conflittuali, siamo coraggiosi e appassionati artefici del dialogo e dell’amicizia".
Il brano biblico è Gv 12,24-25, si riflette con un articolo tratto da Avvnire "La carezza di Charles de Foucauld" e si conclude con la preghiera cristiana ecumenica in Fratelli tutti di Papa Francesco.
A cura delle Figlie della Chiesa (Maria gioia del cielo, di Amato (RC), è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di luglio 2021.

File allegato

inserito il 01/07/2021; 1329 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

33. Sognare insiemeapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di aprile 2021, pregando per coloro che rischiano la vita mentre lottano per i diritti fondamentali.
Il brano biblico è Gv 8,1-11, si riflette con un discorso di papa Francesco del 2018 e con un brano della Lettera Enciclica “Fratelli tutti”.
A cura delle Figlie della Chiesa (Maria gioia del cielo, di Amato (RC), è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di aprile 2021.

inserito il 06/04/2021; 1224 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

34. Li amò sino alla finevisualizza scarica

Adorazione Eucaristica sull'amore, in tre parti:
- Amare è servire (Gv 13, 1-15)
- Amare è donarsi (Lc 22, 14-20)
- Amare è morire (Rm 5, 6-11)
Con testi di madre Teresa, Primo Mazzolati, dall'esortazione apostolica Cristus Vivit di Papa Francesco e con le beatitudini per il nostro tempo.

nome file: ado-euc-sino-alla-fine.zip (12 kb); inserito il 16/01/2021; 6965 visualizzazioni

l'autore è Gabriella Licheri, contatta l'autore

35. La nostra vocazione… per un nuovo volto della parrocchiavisualizza scarica

Adorazione eucaristica vocazionale sul tema della comunità parrocchiale, in quattro momenti:
1. Noi tuo corpo (1Cor 12,4-13)
2. Accresci di nuove membra la tua famiglia (Zac 8,1-8.20-23)
3. La prima comunità cristiana (At 2,42-48)
4. L’amore tra i fratelli (Gv 13,34-35)
E' stata ideata in preparazione al 50° anniversario della parrocchia ma può essere utile anche in altri momenti.

nome file: volto-nuovo-parrocchia-adoraz.zip (66 kb); inserito il 15/01/2021; 4914 visualizzazioni

l'autore è Fabrizio Bifulco, contatta l'autore

36. Beati quelli che non hanno visto e hanno credutovisualizza scarica

Adorazione incentrata sull'incontro di Tommaso con il Signore risorto (Gv 20,19-31). Presentazione di segni per 'toccare' la Presenza: la Parola, il Pane e il Vino, la Comunità in comunione, l'Amore e il Perdono di Dio. Rielaborazione di materiale presente su Qumran. Il testo contiene canti e preghiere.

nome file: non-vedono-e-credono-adoraz.zip (286 kb); inserito il 15/01/2021; 8741 visualizzazioni

l'autore è Emilia Bruno, contatta l'autore

37. L’Oltre dell’amoreapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di gennaio 2021, sul tema della fratellanza universale e dell'unità.
Il brano biblico è Gv 15,5-9, si riflette con un brano dall’Enciclica Fratelli tutti di Papa Francesco e si conclude con una preghiera cristiana ecumenica di Papa Francesco.
A cura delle Figlie della Chiesa (Maria gioia del cielo, di Amato (RC), è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di gennaio 2021.

File allegato

inserito il 04/01/2021; 2326 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

38. Custode dell’anima è il pensare secondo il Vangeloapri link

Traccia per l’adorazione eucaristica per il mese di dicembre 2020, per pregare affinché la nostra relazione personale con Gesù Cristo sia nutrita dalla Parola di Dio e da una vita di preghiera.
Il brano biblico è Gv 1,1-14, si riflette con la “Professione e perfezione del cristiano”, di Gregorio di Nissa, con l’esperienza di una vita di preghiera secondo Don Divo Barsotti e si conclude con la preghiera attribuita a Sant'Ignazio di Loyola
A cura delle Figlie della Chiesa (Maria gioia del cielo), è tratta da "II messaggio del cuore di Gesù" di dicembre 2020.

File allegato

inserito il 07/12/2020; 1207 visualizzazioni

l'autore è Rete mondiale di preghiera del Papa - Apostolato della preghiera, contatta l'autore, vedi home page

39. Totus Tuusvisualizza scarica

Ora di adorazione nella memoria liturgica di San Giovanni Paolo II (22 ottobre), tenuta nella Parrocchia S. Michele Arcangelo di Lascari.

nome file: totus-tuus-adoraz.zip (28 kb); inserito il 01/07/2020; 2121 visualizzazioni

l'autore è Calogera Blanca, contatta l'autore

40. La Resurrezione: fondamento della fedevisualizza scarica

Adorazione sui temi della morte e della resurrezione, animata dal Settore Giovani di Azione Cattolica nella parrocchia 'Santa Maria Assunta' in Isernia (IS).
Si compone di tre momenti:
- Il racconto: Storia di un chicco di grano di Johannes Joergensen
- La testimonianza: storia di Josef Mayr-Nusser, morto nel 1945 nel viaggio verso Dachau
- La parola del Papa: omelia di Papa Francesco.
Contiene anche i testi dei canti e la proposta di un segno. Alcune parti sono inedite, altre sono tratte da Qumran2.

nome file: adoraz-resurrezione-fede.zip (1188 kb); inserito il 01/07/2020; 5758 visualizzazioni

l'autore è Diego De Martino, contatta l'autore

Pagina 1 di 12  

 

Spunti bibliografici a cura di LibreriadelSanto.it

Altri suggerimenti...